Ginekolog to lekarz zajmujący się nie tylko rozpoznawaniem i leczeniem dolegliwości związanych z układem rozrodczym i piersiami. Specjalista zajmuje się również profilaktyką wielu chorób, prowadzi ciążę oraz udziela porad dotyczących antykoncepcji. Diagnozowanie, profilaktyka i leczenie chorób związanych z narządami płciowymi i piersiami
Ekologia, bliskość z naturą, poszanowanie środowiska. Marka Clochee powstała z pasji, ale i z miłości do świata. Z chęci przywrócenia zapomnianych sposobów na piękno. Z potrzeby edukacji na wielu płaszczyznach. Clochee opiera swoje kosmetyki na skarbach pozyskiwanych z natury – wyciągi z roślin, drogocenne minerały, certyfikowane składnik
W obecnych czasach medycyna estetyczna cieszy się ogromną popularnością. Pozwala nie tylko na upiększenie, rewitalizację i odmłodzenie skóry, ale również likwiduje niedoskonałości o różnym podłożu. Warto całą mocą podkreślić, że medycyna estetyczna służy poprawie wyglądu i zapewnieniu wysokiej jakości życia. W klinikach i gabinetach bardz
Coraz częściej ważne jest dla nas nie tylko to, co jemy, ale również czym się smarujemy, czy co nosimy. Z uwagą czytamy etykiety, które informują nas o składzie, pochodzeniu, jak również o metodzie wytwarzania danej rzeczy. Dla jednych to moda, dla innych styl życia. Wege. Wege pochodzi od słów wegański, wegetariański, czyli oznacza bez
Pod pojęciem cieśni nadgarstka kryje się bardzo często występujące schorzenie, które objawia się nieprzyjemnymi dolegliwościami zlokalizowanymi w okolicach kciuka, palca wskazującego oraz palca serdecznego. Dolegliwości te obejmują w szczególności dyskomfort, ból, mrowienie oraz drętwienie, które są nie tylko nieprzyjemne, ale także są w
Co sprawia, że czas oczekiwania na Święta Bożego Narodzenia jest tak magiczny? Piękne iluminacje świetlne na ulicach i w sklepach, dom pachnący cynamonem oraz przyprawami korzennymi, czas spędzany z rodziną na robieniu ozdób choinkowych i oczywiście kalendarze adwentowe. Powiedzmy sobie szczerze – te ostatnie uwielbiają wszyscy, bez wzglę
Cukrzyca. Tylko w samej Europie choruje na nią blisko 61 milionów ludzi, a na całym świecie około 537 milionów dorosłych osób. Według szacunków, do roku 2045 liczba chorych na cukrzycę wzrośnie do 783 milionów i będzie jedną z najczęstszych przyczyn zgonów. 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy i przy tej okazji warto zgłębić te
Jesienny czas sprzyja przeziębieniom. Kaszel, katar, ból gardła zwykle sygnalizują początek infekcji. Często już wtedy sięgamy po leki. Tymczasem w walce z chorobą możemy dodatkowo wspomóc swój organizm naturalnymi antybiotykami. Imbir W okresie jesienno-zimowym w większych ilościach pojawia się na sklepowych półkach. Zwykle kojarzony je
Czy medytacja to przejściowa moda, a może konieczność naszych czasów? Czy i jakie korzyści dla naszego zdrowia niesie ze sobą regularna praktyka? Czy warto i jak – rozpocząć swoją przygodę z medytacją? Medytowanie, jako forma relaksacji, stało się bardzo popularne w dzisiejszych czasach. Orędownikami medytacji są celebryci, tacy jak Sting
Jak często sięgasz po jedzenie, kiedy odczuwasz stres? Czy zdarza się, że poprawiasz sobie samopoczucie „małą”, słodką przekąską? A może rządzi tobą nawyk lub nawet uzależnienie od jedzenia? W efekcie tyjesz i czujesz się ze sobą coraz gorzej. Co zrobić, by z tym skończyć? Relacja z jedzeniem Dlaczego ciągle jemy? Przyczyn może być co naj
Idzie jesień, a wraz z nią okresowe spadki nastroju zdarzające się chyba każdemu. Jednak można temu zaradzić. Odpowiednie nastawienie, dieta, więcej ruchu na świeżym powietrzu i wspomaganie się odpowiednimi ziołami na pewno pomogą odzyskać równowagę psychiczno-emocjonalną. Jesienna chandra objawia się złym samopoczuciem, spadkiem energii,
Skóra wokół oczu jest niezwykle delikatna i cienka. Dlatego znacznie szybciej ulega przesuszeniu i powstawaniu niekorzystnych zmian. Częstym problemem okolicy wokół oczu są cienie pojawiające się tuż pod dolną powieką, zwane także potocznie „sińcami” i „podkówkami”. Jakie zabiegi wykonać, by rozjaśnić skórę pod oczami i jak ją pielęgnowa
Jabłko to najbardziej popularny owoc w naszym kraju, dlatego że jesteśmy największym ich producentem w Europie i trzecim na świecie! Zatem jabłek ci u nas dostatek. Poza tym uwielbiamy przecież pyszną szarlotkę z uprażonych świeżych jabłek. A sięgając pamięcią do smaków dzieciństwa, nie sposób nie wspomnieć o racuchach z jabłkami. Tak czy
Każda z nas pragnie mieć piękne, błyszczące, gęste i zdrowo wyglądające włosy, bo nie od dziś wiadomo że to właśnie włosy są naszym atutem, dodającym nam pewności siebie każdego dnia. Jak w warunkach domowych przywrócić zdrowy wygląd naszym włosom ? Słońce, wysokie temperatury czy słona woda to kilka czynników, które wpływają negatywnie n
Nasz organizm składa się w 60-70% z wody. To dużo! I powinien być to już wystarczający powód, dla którego warto ją spożywać. Często jednak zapominamy o odpowiednim nawadnianiu, a to szczególnie ważne w upalne, wakacyjne dni! Czy każda woda sprzyja zdrowiu? Jaką wodę wybrać? Czy jej spożywanie pomaga w walce ze zmarszczkami? Poniżej 10 pow
Latem, kiedy słońce mocno operuje, nie każdy zabieg medycyny estetycznej jest bezpieczny dla naszej skóry. Inwazyjne zabiegi, jak np. laserowe bądź inne, które powodują złuszczenie naskórka i uwrażliwiają skórę, szczególnie w tym czasie podatną na przebarwienia i poparzenia, nie powinny być wykonywane. Istnieje jednak zabieg, który możemy
Sezon letni rozpoczął się już na dobre, a w raz z nim światło dzienne ujrzały dawno schowane do szafy sandałki, klapki czy japonki. By jednak móc w pełni cieszyć się butami na lato, warto zatroszczyć się o wygląd i kondycję naszych stóp. Przecież to one prowadzą cię do pracy, na randkę czy na plażę. Czy poza codziennym rytuałem ich mycia
Jest piękna, ma wspaniałą figurę, bujne włosy, promienny uśmiech. Siedzi i patrzy mi intensywnie w oczy. „Pani Aneto”, mówi pewnie, „jestem pusta w środku”. Młoda kobieta, w remisji, komunikuje mi, że dla niej najbardziej stresujące jest to, że jest zdrowa. Opowiedziała mi o swojej chorobie, o tym jak to było, kiedy musiała zrezygnować z
Cellulit, zwany także skórką pomarańczową, to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Niełatwo się go pozbyć, dlatego należy działać na kilku płaszczyznach, łącząc terapie. Potrzebne będą także cierpliwość i konsekwencja! Co powoduje cellulit? Istnieje kilka czynników powodujących powstanie cellulitu. Jednym z nich jest niewłaściwy pozi
Na pewno zdarzyło Ci się, spotkać osobę, która wyglądała znakomicie, która wchodząc do pokoju pełnego ludzi, od razu skoncentrowała uwagę na sobie. Zastanawiasz się dlaczego, przecież fryzura taka sobie, strój, hmm, można powiedzieć, że inni mają ładniejsze, ale jednak jest coś, co powoduje, że nikt inny nie wygląda lepiej. Wiesz, co to j
Dla wielu kobiet odpowiednio wypielęgnowane włosy są tak samo ważne jak dobrze zrobiony makijaż i stanowią istotną część wizerunku. By włosy mogły być naszą wizytówką, niezwykle ważna jest ich codzienna, świadoma pielęgnacja. Co zatem należy robić, by mieć zdrowe i piękne włosy? Dobór odpowiednich kosmetyków Istotnym etapem pielęgnacji je
Przepis na dwie domowe maseczki na twarz, dzięki którym poczujesz się jak w luksusowym SPA. Wystarczy 30 minut, kilka prostych składników, jakie masz w lodówce czy szafce, by poprawić sobie nastrój i stan naszej skóry. Znajdź przestrzeń dla siebie, zapal ulubioną świeczkę i do dzieła! W natłoku codziennych spraw i obowiązków często zapomi
Z wykształcenia handlowiec, szczęśliwa żona, matka i babcia, mieszka z Kozach koło Bielska-Białej. Walczy z rakiem Różową Rękawicą. Promuje holistyczne podejście do zdrowia. Przed Państwem Sylwia Malarz. Anna Krauss: Na swoim blogu piszesz, że od 2013 roku jesteś pacjentką onkologiczną. Kiedy się dowiedziałaś? Sylwia Malarz: To był koniec
Zimą włosy narażone są na wiele niekorzystnych czynników – wiatr, mróz, ogrzewanie. Wszyscy znamy kremy do rąk i ciała, ale w jakim celu stosować krem do włosów i rąk Krementynka marki Anwen? Poznaj absolutny must-have tej zimy – jeden kosmetyk, który zdyscyplinuje i odżywi puszące się włosy oraz zadba o regenerację zniszczonych dłoni. Po