***
Jak w warunkach domowych przywrócić zdrowy wygląd naszym włosom ?
Słońce, wysokie temperatury czy słona woda to kilka czynników, które wpływają negatywnie na kondycję naszych włosów latem. Dlatego tak ważne jest, by wiedzieć jak szybko zregenerować suche, łamliwe i zniszczone włosy, by nadać im zdrowy wygląd i przywrócić im ich naturalny blask.
Ich kondycja odzwierciedla stan naszego organizmu, nasuwa się zatem pytanie, czy wiemy jak o nie prawidłowo zadbać w tym gorącym okresie?
Oto trzy najprostsze sposoby na zdrowe włosy, dzięki którym ich kondycja się poprawi i przy regularnej pielęgnacji znów będziesz się mogła cieszyć pięknymi włosami, nie tylko latem.
***
Sposób pierwszy: maseczka z jogurtu na przesuszone i zniszczone włosy
Jogurt jest bogaty w białko, wapń, kwas mlekowy, cynk oraz witaminy B1,B2, B6 i B12. Dzięki jego zastosowaniu nasze suche i zniszczone włosy odzyskają blask i będą gładkie.
Przepis na maseczkę:
1. Wlewamy do miseczki 1 mały jogurt.
2. Dodajemy 1 rozgniecionego banana i 1 żółtko.
3. Mieszamy składniki do uzyskania jednolitej konsystencji – maseczki.
4. Przygotowaną maskę nakładamy na włosy i odczekujemy 15 minut.
5. Spłukujemy produkt z włosów i myjemy dowolnym szamponem.
***
Sposób drugi: olejowanie włosów
Nie od dziś wiadomo, jakie zbawienne właściwości mają oleje dla naszego organizmu. Olejowanie włosów odgrywa znaczącą rolę dla kondycji naszych włosów – odtwarza naturalną powłokę ochronną włosa – dzięki temu ten staje się zdrowszy.
Nasze włosy będą nam wdzięczne, jeśli znajdziemy chwilę, by wetrzeć oleje w nasze wysuszone i kruche włosy, dzięki czemu zabezpieczymy nasze włosy przed łamaniem i zapewnimy im utrzymanie odpowiedniego nawilżenia.
***
Jak olejować włosy i jaki olej wybrać?
Na rynku jest wiele dostępnych olei, jednak najczęściej wybieranymi na przesuszone włosy są:
– oliwa;
– olej rycynowy;
– olej arganowy;
– olej z awokado.
Oleje te są bogate w witaminę E i mają wysoką zawartość kwasów tłuszczowych, które uszczelniają łuskę włosa i naprawiają ich uszkodzenia.
Olejowanie możemy wykonać od samej skóry głowy lub od nałożenia na same włosy dowolnie wybranego oleju rozprowadzając i delikatnie wmasowując olej w nasze włosy. Wystarczy kilka kropli oleju, które rozetrzyj w dłoniach i rozprowadź na włosach.
Możemy zabieg wykonać na suche włosy lub po ich bezpośrednim umyciu i na wilgotne włosy nakładać olej. Czas zalecany do wykonania zabiegu to min. 30–40 min. W celu usunięcia oleju z włosów użyj odżywki do włosów, którą po nałożeniu spłukuj po 15 minutach. Dla pewności , że olej w całości zszedł z włosów, możesz umyć włosy w delikatnym szamponie.
***
Sposób trzeci: płukanka do włosów z miodem
Płukanki, zwłaszcza o kwaśnym odczynie (z użyciem octu czy cytryny) to idealny sposób na nabłyszczenie włosów oraz ochrona przed suchym i ciepłym powietrzem oraz twardą wodą. To stare, sprawdzone sposoby praktykowane przez nasze babcie.
Do przygotowania płukanki możemy użyć również wielu ziół tj. rumianku czy szałwii, dzięki czemu nasza skóra głowy zazna ukojenia.
Jednak z uwagi na duże obciążenie naszych włosów latem, polecam wam płukankę z miodem, którą wykonacie w błyskawicznym tempie, ale to dzięki zbawiennym właściwościom miodu nasze suche i puszące się włosy odejdą w zapomnienie, i staną się miękkie i gładkie.
***
Do jej wykonania potrzebujecie:
– 1 litr letniej, przegotowanej wody;
– 1 łyżkę dowolnego miodu, jaki mamy w kuchni.
Po dokładnym rozpuszczeniu miodu w wodzie, spłukać włosy przygotowanym roztworem i cieszyć się ich zdrowym wyglądem.
Mam nadzieję że skorzystacie z któregoś z przepisów i będziecie się cieszyć lśniącymi i zdrowo wyglądającymi, odżywionymi włosami – dzięki prostym i tanim zabiegom.
Nie zapominajmy jednak o tym, że poza pielęgnacją, jaką możemy wspierać nasze włosy w zaciszu naszej łazienki, istotne jest również, jak się odżywiamy, ile śpimy i jak żyjemy. Dlatego dbajmy o siebie drogie czytelniczki, to niezwykle ważne dla naszego samopoczucia i zdrowego wyglądu.
