***
Jak powinna wyglądać pielęgnacja naszych ust, by wyglądały pięknie i zdrowo ?
Nasze usta są niezwykle wrażliwe na warunki pogodowe. Usta pozbawione są czynników ochronnych, takich jak: włosy, melanina oraz gruczoły potowe, a gruczoły łojowe występują w niej tylko w niewielkiej ilości. Przez to są bardziej, niż pozostałe obszary naszej skóry, narażone na negatywne skutki chłodu, wiatru czy promieniowania UV. Skóra ust jest tak niedoskonale chroniona, trzeba o nią szczególnie zadbać.
Kilka skutecznych wskazówek, dzięki którym Twoje usta będą w świetnej formie niezależnie od pory roku, a zwłaszcza zimą:
· Unikajmy ciągłego oblizywania ust, to nawyk, który towarzyszy nam, by chwilowo zwilżyć usta. To zabieg który powoduje więcej szkody niż pożytku, bo sprzyja większej suchości.
· Unikajmy balsamów zawierających: mentol, kamfory czy eukaliptus. Składniki te mają tendencję do zwiększania się suchości naszych ust.
***
· Jeśli chcemy kupić balsam czy pomadkę, upewnijmy się, że w ich składzie znajdziemy wazelinę, olejki eteryczne lub glicerynę – te składniki zapewnią ochronę naszym ustom przez dłuższy czas.
· Regularne nawodnienie organizmu – zima to czas, gdy znacznie mniej odczuwamy pragnienie i tym samym zapominamy o systematycznym spożywaniu wody, co skutkuje odwodnieniem organizmu i nasze usta pozostają w złej kondycji.
· Zdrowa dieta – dostarczanie organizmowi wszystkich niezbędnych składników i minerałów również poprawia wygląd naszych ust. Włączmy marchew, produkty mleczne i morele do swojej diety, aby naładować się witaminą A, która ma zbawienny wpływ na wygląd i stan naszej skóry.
***
Pierwsza pomoc przy spierzchniętych ustach:
Miód – To produkt znajdujący się w większości domowych apteczek, mający wiele zastosowań, m.in. nawilża i koi. Wystarczy nałożyć jego niewielką ilość na usta, by poczuć ulgę. Pozostawiony na ustach przez kilka godzin zamieni się w łagodzący ból opatrunek, dlatego najlepiej stosować go na noc. Miód, dzięki dużej zawartości cukrów, kwasów tłuszczowych oraz witamin i soli mineralnych, regeneruje i nawilża usta, a przy tym działa też przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Dzięki temu rzeczywiście wspomaga gojenie się ran i podrażnień, a skórę pozostawia nie tylko wyleczoną, ale i nawilżoną, miękką i ujędrnioną.
Domowe i szybkie sposoby będą pierwszą pomocą dla twoich spękanych i bolących ust.Zatem do dzieła! Nie pozwólmy, by nasze usta cierpiały tej zimy.
Już dziś pozwól swoim ustom czuć się pięknie i wyglądać zdrowo.
Ściskam!
Anka
