Tarczyca
A o czym mowa? O małym gruczole, który ma wielkość dużego motyla i trochę go przypomina. Wydziela ona do krwi hormony, dzięki którym mamy napęd do życia, a organizm może prawidłowo funkcjonować. Lekarze medycyny naturalnej mówią, że na problemy z nią wpływa psychika, a zaczynamy chorować, kiedy nie radzimy sobie z problemami. Tarczyca jest organem mało samodzielnym, jej bezpośrednim przełożonym jest przysadka, która decyduje ile hormonów ma wydzielać. Oznacza to, że tak naprawdę steruje nią mózg, czyli też nasze myśli i emocje. I tak niedoczynność zgodnie z tą teorią pojawia się, kiedy czas płynie dla nas zbyt szybko, a my nie radzimy sobie z przemijaniem i chcemy psychicznie i emocjonalnie go spowolnić.
Nadczynność zaś pojawia się wtedy, gdy mózg każe tarczycy przyśpieszyć, bo potrzebuje większej ilości energii do życia. Ta teoria wynika z tego, że żyjemy na świecie, gdzie jest zbyt wiele bodźców, a my działamy jak automaty, które próbują się do niego dostosować zamiast pomyśleć o tym, co jest dla nas dobre. Choroby tarczycy – przynajmniej nadczynność należą do chorób psychosomatycznych. Są one wynikiem niewyrażonych, tłumionych lub przeżywanych wielokrotnie emocji takich jak: złość, lęk, frustracja i smutek.
Jelita i wątroba
Gdy choruje tarczyca cierpią też jelita i wątroba. Jeśli organizm jest zatruty to inne organy, w tym tarczyca, nie działają prawidłowo. W przypadku niedoczynności tarczycy pojawiają się też bardzo obfite miesiączki, bo dochodzi do zaburzeń hormonalnych – spadku stężenia żeńskiego hormonu płciowego – estradiolu i podwyższenia stężenia prolaktyny. Tarczyca ma też wpływ na naszą płodność, dlatego jeśli pojawia się problem z zajściem w ciąże, warto przebadać się i pod jej kątem.
Osoby cierpiące na choroby tarczycy, powinny dużo pić, oczyszczać organizm i stosować odpowiednią dla siebie suplementację, no i muszą być dla siebie dobrymi oraz słuchać siebie. Problemy z tarczycą mają nie tylko kobiety, ale również mężczyźni (jednak o wiele rzadziej) i dlatego kobiety, które mają chorą tarczycę powinny uważać również na dietę nie tylko swoich córek, ale również synów.
Dziedziczność
Choroby te bywają dziedziczne, choć nie muszą się ujawnić. Prawdopodobieństwo ich rozwoju rośnie w tych momentach życia, kiedy w organizmie kobiety zachodzą znaczne zmiany tj. ciąża lub menopauza. Dlatego w diecie zgodnie z podejściem ajuwerdyjskim w przypadku niedoczynność tarczycy nie powinno zabraknąć:
– mleka, jajek, serów białych, chudego drobiu
– świeżych owoców (banany, melony, daktyle i orzechy włoskie) i warzyw.
Unikać należy:
– kapust, brukselki i chrzanu
– ogranicz spożycie kofeiny, czyli kawę, herbatę.
Nadczynność
A przy nadczynności:
– mleka
– ryżu, kaszy jęczmiennej, ciecierzycy
– oleju kokosowego.
Unikać należy:
– ciężkostrawnych i kwaśnych potraw.
Niestety choroby tarczycy to choroby przewlekłe, które często towarzyszą nam do końca życia. Choć jak twierdzą niektórzy słowo tarczyca pochodzi od słowa tarcza – czyli ma nas chronić. Może jej zaburzenia obudzą w nas myśl, że trzeba zwolnić i zacząć żyć po swojemu i zgodnie ze swoimi potrzebami i możliwościami…
Badania
Badania przy tarczycy
– Podstawowe badanie to ustalenie poziomu TSH (pozwala rozpoznać stan tarczycy i określić jej ewentualną chorobę)
– USG (wielkość tarczycy i jej ewentualne guzki)
– ATPO, TRAB (sprawdzają czy nie ma zapalenia tarczycy)
Przy problemach z tarczycą warto też:
– Pamiętać o relaksie i ograniczyć poziom stresu
– Po zrobieniu badań wyeliminować z diety gluten
– Regularnie oczyszczać organizm (plus pić dużo wody)
– Uprawiać umiarkowany sport
– Poprawić pracę jelit
– Sprawdzić poziom witaminy D3, A, C.
Red.
