Fasolka szparagowa w nowej odsłonie

Fasolka szparagowa właśnie pojawiła się w sklepach i na bazarach. Polecamy ją wyjątkowo, bo jest najbardziej bogata z warzyw w witaminę B. Zawiera też fosfor, potas (na jędrność skóry), magnez (antyrakowy, na włosy i urodę) i żelazo (anemia).

 

Przepis na obiad poleca Kasia Krauss:

Do fasolki zrobiłam ulubione przez wszystkich kotlety mielone, które podałam właśnie z fasolką szparagową i pomidorkami koktajlowymi (które jak chyba widzicie bardzo lubię, bo wykorzystuję je w większości swoich dań).

Do kotletów użyłam mięsa wieprzowego z łopatki, wymieszałam je z odrobiną namoczonej bułki tartej, jajkiem, cebulą, czosnkiem i przyprawami.

Wymieszałam, uformowałam kotlety, obtoczyłam w bułce tartej i usmażyłam.

W tym czasie gotowała się fasolka szparagowa, zielona, zaś na patelni prażyłam płatki migdałów.

Fasolkę podałam w zupełnie odmienny sposób, którego ktoś mnie kiedyś nauczył.

Otóż:

Fasolkę skrapiamy kremowym octem balsamicznym, posypujemy wyciśniętym czosnkiem i uprażonymi migdałami. Ma zupełnie odmiennym smak od tej dobrze nam znanej –  serwowanej tradycyjnie ze smażoną bułką tartą.

Chciałam, żeby talerz wyglądał kolorowo, dlatego dorzuciłam kilka koktajlowych pomidorków.

Pyszne! Polecam

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj


Inne w kategorii

PARTNERZY