Miłość
Miłość może nas wspierać lub niszczyć, unosić w górę lub ściągać w dół. Chcąc uniknąć nazywania miłości „dobrą” lub „złą”, użyję określenia „miłość dojrzała” lub „miłość niedojrzała” i nie mówię tu o wieku kochających się ludzi, lecz o stanie uczuć i idących za nim myśli i działań.
- Miłość dojrzała daje nam szczęście, spokój i pewność – miłość niedojrzała daje nam cierpienie, niepewność i nerwowość.
- Gdy kochamy dojrzale, rozwijamy się – gdy kochamy niedojrzale tłumimy swój potencjał.
- Miłość dojrzała daje nam energię – niedojrzała zmęczenie i zniechęcenie.
- W miłości dojrzałej cieszą nas sukcesy partnera, jesteśmy z niego dumni, a w przypadku kłopotów jesteśmy gotowi do wysłuchania i pomocy – w miłości niedojrzałej dużo jest oskarżania, obrażania się, cichych dni i huśtawki nastrojów.
Dojrzałość
- Miłość dojrzała to szacunek do różnorodności i akceptacja – miłość niedojrzała to próba zmiany i dostosowania drugiej osoby do swoich wyobrażeń i potrzeb.
- W miłości dojrzałej rozmawiamy otwarcie o ważnych sprawach i tych miłych, i tych bolących, a celem rozmowy jest znalezienie rozwiązania, które nie będzie raniło żadnej ze stron – w miłości niedojrzałej stosujemy manipulację i kłamstwa, nie jesteśmy szczerzy.
- Miłość dojrzała to równość, odpowiedzialność za siebie i swoje czyny, ale również troska i gotowość wsparcie drugiej osoby – miłość niedojrzała to rywalizacja, złość i walka.
- Miłość dojrzała to również drobne gesty, dotyk dłoni, uśmiech, miłe słowa, częsty dodający wsparcia kontakt wzrokowy – miłość niedojrzała to oddalenie, gesty niechęci, brzydkie słowa i wzrok kontrolujący i karzący.
- Miłość dojrzała to wsparcie i wiara, to słowa „Wierzę w Ciebie”, „Dasz radę”, „Pomogę Ci” – miłość niedojrzała to obwinianie i słowa „To Twoja wina”, „Znów to schrzaniłaś”, „Radź sobie sam”.
Nauka
Dojrzałej miłości można się nauczyć, zaczynając od poznania i zrozumienia swoich zachowań. Pokochania siebie, traktowania siebie z szacunkiem i dbałością. Wiary w to, ze jesteśmy warte prawdziwej, zdrowej, dojrzałej miłości. Zacznij od siebie, ponieważ drugiej osobie możesz dać tylko to co posiadasz w sobie. Nauczysz się pięknie kochać innych, jeśli będziesz umiała pięknie kochać siebie.
Nie zmienisz kogoś, ale możesz zmienić siebie. Zacznij od dziś, uśmiechnij się do siebie w lustrze, otocz się opieką, miłym słowem i gestem. Następnie przenieś to pozytywne spojrzenie na resztę świata. Tu zacytuję „ Patrz sercem, najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” fragment z „Mały książę”.
Wierzę, że Ci się uda jeśli tylko tego chcesz. Powodzenia!
Autorka: Renata Wrona, Trenerka rozwoju osobistego i Trenerka biznesu, Akredytowana Coach ICF, PR managerka, właścicielka agencji PR PRIME IMAGE. Autorka książek z zakresu sukcesu, rozwoju i relacji w życiu kobiety „Szczęśliwa kobieta – rozwój, kariera, miłość”, “Marka kobiety w biznesie. Etykieta i wizerunek” oraz wielu artykułów z zakresu budowania marki, komunikacji interpersonalnej oraz holistycznego podejścia do zdrowia i sukcesu kobiety.(www.renatawrona.pl ; www.facebook.com/CoachRenataWrona)
