Więcej...

    Jajecznica z kurkami i papryką

    Kurki to jedne z najzdrowszych grzybów. Poprawiają pracę wątroby, wzrok oraz  podnoszą odporność. Znajdują się w nich witaminy: A, E, C, PP, D2, B1, B2, minerały: wapń, magnez, sód, potas, fosfor, chlor, siarka, żelazo, mangan, fluor, a szczególnie dużo mają miedzi i cynku. Polecamy przepis na jajecznicę z kurkami i papryką.

    Jajecznica z kurkami i papryką

    Składniki

    • 3 jajka
    • Garść kurek
    • Pół papryki
    • Cebula
    • Masło
    • Sól, pieprz

    Wykonanie

    • Kurki czyścimy i myjemy.
    • Na patelnię wrzucamy masła i poszatkowaną cebulę.
    • Dodajemy pokrojone kurki i paprykę. Smażymy.
    • Na koniec dodajemy jajka.

    Gotowe.

    PYCHA!

    autor: redakcja Damosfery

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Proszę wpisać swój komentarz!

    Akceptuję Politykę prywatności / RODO i Regulamin serwisu

    Proszę podać swoje imię tutaj



    Inne w kategorii

    PARTNERZY