Jajecznica z kurkami i papryką

Kurki to jedne z najzdrowszych grzybów. Poprawiają pracę wątroby, wzrok oraz  podnoszą odporność. Znajdują się w nich witaminy: A, E, C, PP, D2, B1, B2, minerały: wapń, magnez, sód, potas, fosfor, chlor, siarka, żelazo, mangan, fluor, a szczególnie dużo mają miedzi i cynku. Polecamy przepis na jajecznicę z kurkami i papryką.

Jajecznica z kurkami i papryką

Składniki

  • 3 jajka
  • Garść kurek
  • Pół papryki
  • Cebula
  • Masło
  • Sól, pieprz

Wykonanie

  • Kurki czyścimy i myjemy.
  • Na patelnię wrzucamy masła i poszatkowaną cebulę.
  • Dodajemy pokrojone kurki i paprykę. Smażymy.
  • Na koniec dodajemy jajka.

Gotowe.

PYCHA!

autor: redakcja Damosfery

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj


Inne w kategorii

PARTNERZY