Więcej...

    Jesienne zapiekanki

    Jesień to czas, gdy na naszych stołach królują dania rozgrzewające i pełne smaku. Wraz z nadejściem chłodniejszych dni, poszukujemy potraw sycących, które jednocześnie w pełni wykorzystują dary natury tego sezonu. Tarty i zapiekanki to idealne propozycje na jesienne obiady i kolacje – aromatyczne, bogate w warzywa oraz przyprawy, a przy tym stosunkowo proste do przygotowania. W artykule tym przyjrzymy się bliżej kilku wyjątkowym przepisom na tarty i zapiekanki, które doskonale wpisują się w klimat jesieni.

    Tarta dyniowa z serem kozim i rozmarynem

    Dynia to niekwestionowana królowa jesieni. Jest nie tylko wszechstronna, ale i bogata w witaminy oraz minerały. W połączeniu z wyrazistym smakiem sera koziego oraz aromatem rozmarynu, tworzy wyjątkową tartę, która zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy.

    Składniki:

    • 1 opakowanie ciasta francuskiego
    • 500 g miąższu z dyni
    • 150 g sera koziego (miękkiego)
    • 2 jajka
    • 200 ml śmietany 30%
    • 1 gałązka rozmarynu
    • sól i pieprz do smaku
    • oliwa z oliwek

    Sposób przygotowania:

    1. Piekarnik nagrzać do 180°C. Dynię pokroić w kostkę, skropić oliwą, doprawić solą i pieprzem, a następnie piec przez około 20 minut, aż stanie się miękka.
    2. W międzyczasie rozłożyć ciasto francuskie na blaszce i podpiec je przez 10 minut.
    3. Upieczoną dynię wymieszać z serem kozim, jajkami oraz śmietaną. Dodać posiekany rozmaryn i doprawić solą oraz pieprzem.
    4. Masę przelać na podpieczony spód tarty i piec całość przez kolejne 25-30 minut, aż nadzienie się zetnie i zarumieni.
    5. Tarta doskonale smakuje podawana na ciepło, ale i na zimno jest wyjątkowo aromatyczna.

    Zapiekanka ziemniaczana z grzybami leśnymi

    Jesień to także sezon na grzyby, które możemy znaleźć w lasach lub na lokalnych targach. Połączenie ziemniaków i grzybów w formie zapiekanki to doskonały sposób na stworzenie sycącego dania, idealnego na chłodne dni.

    Składniki:

    • 1 kg ziemniaków
    • 300 g świeżych grzybów leśnych (np. borowików, podgrzybków)
    • 2 cebule
    • 3 ząbki czosnku
    • 200 ml śmietany 18%
    • 150 g startego sera (np. cheddar)
    • 2 łyżki masła
    • sól, pieprz, tymianek

    Sposób przygotowania:

    1. Ziemniaki obrać i pokroić w cienkie plastry. Cebulę posiekać, a czosnek drobno posiekać.
    2. Na patelni rozgrzać masło i podsmażyć cebulę oraz czosnek, aż staną się złote. Dodać pokrojone grzyby i smażyć przez około 10 minut, aż puszczą sok i zmiękną.
    3. W misce połączyć śmietanę, tymianek, sól i pieprz.
    4. W naczyniu żaroodpornym ułożyć warstwę ziemniaków, a na nich rozłożyć warstwę grzybów. Całość zalać częścią mieszanki śmietanowej. Powtarzać warstwy, aż do wyczerpania składników.
    5. Wierzch zapiekanki posypać startym serem.
    6. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40-50 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a ser na wierzchu się zarumieni.
    7. Zapiekanka najlepiej smakuje serwowana od razu po upieczeniu, ale równie dobrze sprawdzi się jako odgrzewane danie.

    Tarta cebulowa z boczkiem

    Tarta cebulowa to klasyka kuchni francuskiej, ale jej wersja z dodatkiem chrupiącego boczku i aromatycznych przypraw idealnie wpisuje się w jesienne menu. Cebula karmelizowana na maśle zyskuje głęboki smak, który doskonale komponuje się z kruchym ciastem i słonym boczkiem.

    Składniki:

    • 1 opakowanie ciasta kruchego
    • 4 duże cebule
    • 200 g boczku wędzonego
    • 2 jajka
    • 200 ml śmietany 30%
    • 1 łyżka masła
    • sól, pieprz, gałka muszkatołowa

    Sposób przygotowania:

    1. Cebule obrać i pokroić w cienkie plasterki. Boczek pokroić w kostkę.
    2. Na patelni rozgrzać masło, dodać cebulę i podsmażać na małym ogniu przez około 20 minut, aż cebula stanie się miękka i lekko karmelizowana.
    3. Boczek podsmażyć osobno, aż będzie chrupiący.
    4. W misce wymieszać jajka ze śmietaną, dodać szczyptę soli, pieprzu oraz gałki muszkatołowej.
    5. Na podpieczony spód tarty wyłożyć cebulę i boczek, a następnie zalać masą jajeczno-śmietanową.
    6. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 30-35 minut, aż tarta się zetnie i ładnie zarumieni.
    7. Podawać na ciepło, np. z sałatką z rukoli.

    Zapiekanka z jarmużem i batatami

    Jarmuż, bogaty w witaminy i antyoksydanty, jest jednym z najzdrowszych warzyw jesieni. W połączeniu ze słodkimi batatami oraz chrupiącymi orzechami włoskimi, tworzy wyjątkową zapiekankę, która zadowoli zarówno miłośników zdrowego odżywiania, jak i tych, którzy szukają nowych smaków.

    Składniki:

    • 2 duże bataty
    • 200 g jarmużu
    • 100 g orzechów włoskich
    • 2 ząbki czosnku
    • 200 ml mleka kokosowego
    • 100 g sera feta
    • sól, pieprz, oliwa z oliwek

    Sposób przygotowania:

    1. Bataty obrać i pokroić w plastry. Jarmuż sparzyć wrzątkiem i odcisnąć nadmiar wody. Czosnek posiekać.
    2. Na patelni rozgrzać oliwę, dodać czosnek i smażyć chwilę, a następnie dodać jarmuż i podsmażać przez 5 minut.
    3. W naczyniu żaroodpornym ułożyć warstwy batatów, jarmużu, orzechów i pokruszonej fety. Zalać mlekiem kokosowym i doprawić solą oraz pieprzem.
    4. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40 minut, aż bataty będą miękkie, a wierzch się zarumieni.
    5. Zapiekanka świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno.

    Podsumowanie

    Jesienne tarty i zapiekanki to potrawy, które doskonale oddają smak i atmosferę tej pory roku. Wykorzystując sezonowe składniki, takie jak dynia, grzyby, cebula, bataty czy jarmuż, możemy tworzyć pełne smaku i aromatu dania, które nie tylko rozgrzeją, ale i zachwycą bogactwem smaków. Warto poeksperymentować w kuchni i dostosować przepisy do własnych upodobań – jesień to czas, który sprzyja kulinarnym odkryciom.

    Jesienne zapiekanki, fot. Pixabay
    Jesienne zapiekanki, fot. Pixabay

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Proszę wpisać swój komentarz!

    Akceptuję Politykę prywatności / RODO i Regulamin serwisu

    Proszę podać swoje imię tutaj



    Inne w kategorii

    PARTNERZY