Lekka sałatka z roszponką i truskawkami

Roszponka to roślina podobna do sałaty lecz na tle sałat wyróżnia się nie tylko rozmiarem liści, lecz także wartościami odżywczymi, a co za tym idzie - właściwościami leczniczymi. Roszponka zawiera od trzech do czterech razy więcej beta-karotenu i witaminy C niż inne sałaty. Serwujemy sałatkę z roszponką, mozzarellą i truskawkami!

 

SKŁADNIKI

– roszponka

– mozzarella

– truskawki

– ziarna słonecznika

– sól

– pieprz

– oliwa z oliwek

WYKONANIE

Truskawki i mozzarellę kładziemy na roszponce. Polewamy oliwą i dodajemy przyprawy. Na koniec prażymy na patelni pestki słonecznika i posypujemy nimi sałatkę.

Gotowe!

Smacznego!

tekst: redakcja Damosfery

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj


Inne w kategorii

PARTNERZY