Dlaczego to takie ważne?
W jednym z artykułów naukowych przeczytamy, że „Kluczowe w prewencji uzależnienia od telefonu komórkowego wśród dzieci i młodych ludzi wydaje się ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem oraz jak najpóźniejszy pierwszy kontakt z urządzeniami tego typu. Bardzo ważna jest stała aktywność fizyczna, aby zapobiegać rozwojowi otyłości, problemom z kręgosłupem oraz innym powikłaniom.”1 Specjaliści pochylają się nad ASPEKTEM ZDROWOTNYM limitowanego dostępu do ekranów i jest to zdecydowanie koronny argument. Warto jednak w tym miejscu podkreślić, że równie ważne są KORZYŚCI EMOCJONALNE ORAZ SPOŁECZNE oderwania się od urządzeń elektronicznych.
„No, chodź ze mną na dwór!”
Jedną z kluczowych kategorii produktów marki Rex London są akcesoria i zabawki przeznaczone do zabawy na dworze. Są kultowe guma i skakanka, które na pierwszy rzut oka wydają się banalne, a one są po prostu genialne w swojej prostocie! Podczas skakania trzeba się skoncentrować, wejść w rytm i skoordynować ruchy. Ta niepozorna zabawa świetnie działa nie tylko na kondycję, ale i na zmysł równowagi. Podczas aktywności fizycznej odpoczywa głowa, oczy, mięśnie zaczynają pracować, a mózg się dotlenia. Warto dodać, że podczas ruchu wydzielają się hormony szczęścia, które sprzyjają odczuwaniu radości i zadowolenia. Wśród klasyków gatunku są również bumerangi, latawce i proce z bezpiecznymi, piankowymi kulkami. Proponując taki rodzaj zabawy, pokazujmy maluchom, że cieszy nie tylko kolejny zdobyty poziom w grze, ale np. uczestnictwo w rywalizacji o najdalszy rzut z procy, czy najwyżej lecący latawiec. Gwarancją niezapomnianych chwil jest gra w zbijanie puszek. Nieco spokojniejszą alternatywą, która połączy pokolenia, jest wspólne rysowanie kredą, a potem gra w klasy. Ponadczasowa zabawa, którą nie pogardzi żaden kilkulatek.
Kontakty społeczne
Dzięki zabawom poza domem dziecko ma szansę na interakcję z rówieśnikami. To bardzo ważny aspekt rozwoju małego człowieka, który dopiero poznaje świat i zaczyna się orientować, w jaki sposób się w nim poruszać. Dlatego, jeśli tylko wybieracie się na plac zabaw, pomyślcie o zabraniu ze sobą retro gadżetów, dzięki którym łatwiej będzie nawiązać relacje i zaangażować nie tylko dorosłych, ale też inne dzieciaki. Dlaczego? Przecież do grania w gumę potrzeba co najmniej 3 osób, a w grę w zbijanie puszek zdecydowanie lepiej gra się w grupie. Taka forma aktywności uczy współpracy, zasad zdrowej rywalizacji, a przy okazji pozwala zawrzeć nowe przyjaźnie. Dziś po szkole czy przedszkolu już nie spędza się całych dni poza domem. Warto więc wykorzystać taką okazję do socjalizacji. Nie ma lepszego poligonu doświadczalnego niż wspólna zabawa.
Więzi rodzinne
Jednym ze sposobów na budowanie bliskości z dzieckiem jest wspólna zabawa. Czasem jednak trudno nadążyć za potrzebami malucha, który marudzi i kręci nosem. Najczęściej właśnie wtedy rodzic dla świętego spokoju wręcza elektroniczny gadżet. Okazuje się, że to działa tylko przez chwilę i pogłębia przebodźcowanie. Twórcy zabawek Rex London podpowiadają dorosłym, by zatrzymali się na chwilę w tym pędzie i wrócili pamięcią do czasów własnego dzieciństwa. Biorąc do ręki skakankę czy skacząc przez gumę, pokazują swojemu dziecku, że też byli mali i szukali sposobu na nudę. To znakomita okazja, by poszukać z pociechami w starych albumach zdjęć z dawnych lat i opowiedzieć historię swojej rodziny. Kiedy z kolei dorośli wcielą się w rolę mentorów, przewodników po zabawkach retro, zbudują w oczach maluchów autorytet i podziw. Równocześnie podczas pobytu poza domem mają okazję do wspólnych żartów, tworzenia rymowanek, czy mrożących krew w żyłach opowieści. Dorośli z pewnością chętnie przytoczą kilka zabawnych anegdot z dzieciństwa. Tak spędzony czas jest bezcenny. Buduje więzi międzypokoleniowe, porozumienie i bliskość, która w dzisiejszych szybkich czasach jest prawdziwym luksusem.
Zabawa na świeżym powietrzu przynosi dzieciom wiele korzyści: zdrowotne, społeczne i emocjonalne. Zawsze warto pokazywać maluchom kawałek historii i jednocześnie angażować w aktywność poza domem. Rex London to powrót do tradycji zabaw analogowych, które koniecznie trzeba uwzględnić, planując czas wolny.
1. Bielawska, Olga, et al. „Uzależnienie od telefonu komórkowego wśród dzieci i młodzieży.” Medycyna Środowiskowa 26.3-4 (2024): 67-71.
Materiał partnera.
