21 posts published
Skóra wokół oczu jest niezwykle delikatna i cienka. Dlatego znacznie szybciej ulega przesuszeniu i powstawaniu niekorzystnych zmian. Częstym problemem okolicy wokół oczu są cienie pojawiające się tuż pod dolną powieką, zwane także potocznie „sińcami” i „podkówkami”. Jakie zabiegi wykonać, by rozjaśnić skórę pod oczami i jak ją pielęgnowa
Jabłko to najbardziej popularny owoc w naszym kraju, dlatego że jesteśmy największym ich producentem w Europie i trzecim na świecie! Zatem jabłek ci u nas dostatek. Poza tym uwielbiamy przecież pyszną szarlotkę z uprażonych świeżych jabłek. A sięgając pamięcią do smaków dzieciństwa, nie sposób nie wspomnieć o racuchach z jabłkami. Tak czy
Garderoba kapsułowa to rozwiązanie, które zyskuje coraz większą popularność. W dobie trendu slow fashion i ograniczania śladu węglowego wydaje się być rozwiązaniem ekologicznie idealnym. Dobierając w sposób przemyślany ubrania do naszej garderoby zaoszczędzimy także pieniądze! Na czym polega garderoba kapsułowa? Garderoba kapsułowa, zwana
Rękodzieło wczoraj i dziś niezmiennie budzi zachwyt i ciekawość. Nawiązuje do aktualnych trendów i kultury. Nierzadko opowiada historie. Tak jak kolorowe makatki, które tworzyły nasze babcie jeszcze w latach 60. i 70. XX w. Historia nićmi pisana Podobno ten sposób dekorowania tkanin przywędrował ze Wschodu. Był popularny zarówno w Polsce,
Sierpień i wrzesień to zawsze intensywny czas na rynku najmu mieszkań, z racji zbliżającego się roku akademickiego. Pamiętać należy jednak, że od kilku miesięcy jest nas trochę więcej i wszyscy chcą znaleźć dla siebie lokum. Pośrednikom dziękujemy, sami lepiej wiemy! Dużo ofert pojawia się na portalach z ogłoszeniami i w popularnych aplik
Nasz organizm składa się w 60-70% z wody. To dużo! I powinien być to już wystarczający powód, dla którego warto ją spożywać. Często jednak zapominamy o odpowiednim nawadnianiu, a to szczególnie ważne w upalne, wakacyjne dni! Czy każda woda sprzyja zdrowiu? Jaką wodę wybrać? Czy jej spożywanie pomaga w walce ze zmarszczkami? Poniżej 10 pow
Latem, kiedy słońce mocno operuje, nie każdy zabieg medycyny estetycznej jest bezpieczny dla naszej skóry. Inwazyjne zabiegi, jak np. laserowe bądź inne, które powodują złuszczenie naskórka i uwrażliwiają skórę, szczególnie w tym czasie podatną na przebarwienia i poparzenia, nie powinny być wykonywane. Istnieje jednak zabieg, który możemy
Była elegancka, piękna i utalentowana. Emanowała niezwykłym wdziękiem, pełnym ciepła i serdeczności. Często mawiano o niej – kobieta z klasą, a ona bezsprzecznie ją miała! Jako dystyngowana dama zapisała się również w wielu rolach na deskach teatrów, jak i w polskiej filmografii. Uwielbiana przez widzów aktorka, kojarzona najczęściej z ba
Charyzmatyczna, temperamentna, pełna entuzjazmu i energii, mistrzyni monologu. Kobieta z klasą, uwielbiająca modę i kochająca kapelusze, które były jej znakiem rozpoznawczym! Jak mawiała sama: „Bez kapeluszy, jak gdybym prawie nie istniała (…) czuję się dopiero ubrana, jak mam kapelusz”! Mowa o Hance Bielickiej, damie polskiej estrady. Ch
Wakacje – „czas relaksu, relaksu, relaksu to czas”. Sezon urlopowy rozpoczęty. Czas upragnionego spokoju i wytchnienia, na który czekamy cały rok. Dla jednych słońce, piasek, plaża, a dla innych górskie wycieczki są sposobem na odprężenie – ale czy na pewno? Dlaczego coraz trudniej przychodzi nam odpocząć? Co zrobić, by na urlopie nie myś
Czy krem z filtrem powinniśmy stosować tylko wtedy, gdy wybieramy się na plażę? „Dziewczyny lubią brąz, a słońce o tym wie” – na lato i wakacje czekaliśmy cały rok! Teraz, kiedy wreszcie nadeszły pogodne i ciepłe dni, możemy skorzystać z kąpieli słonecznych. Czy „zdrowa opalenizna” w ogóle istnieje? Czy chmury chronią nas przed promieniow
Kiedy Winston Churchill, dzień po śmierci Jerzego VI, wygłaszał mowę pochwalną ku pamięci zmarłego króla, a następnie wspominając złotą erę elżbietańską i epokę wiktoriańską, zwrócił się ku przyszłej Królowej Elżbiecie II – nikt wówczas nie spodziewał się, że młoda, 26-letnia Lilibet zapisze się w historii brytyjskiej monarchii znacznie d
Jest takie miejsce na mapie Warszawy, gdzie czas wydaje się płynąć wolniej. Panują tu zieleń, cisza i spokój, a historia tworzy barwną opowieść. Warszawiakom znane, a przez przyjezdnych „odkrywane” – Akademickie Osiedle Przyjaźń. Co ma wspólnego enklawa kolorowych domków z Pałacem Kultury? Osiedle kolorowych, drewnianych domków na Bemowie
Możesz spotkać ich wszędzie, są czarujący i charyzmatyczni. Potrafią opowiadać błyskotliwe i barwne historie. Zdobywają twoje zaufanie, bo wydają się być pomocni i mili. Pozostajesz zatem pod ich silnym wrażeniem. To jednak tylko pozory, ponieważ już niebawem twoje życie zmienią w piekło! Kim są psychopaci i narcyzi? Jak ich rozpoznać i u
Niektórzy mają jej zbyt dużo, inni narzekają na jej brak. Mowa o pewności siebie. Jak wpływa na nasze finanse, życie zawodowe i prywatne relacje? Co dzieje się, gdy mamy jej zbyt mało i dlaczego warto zwiększyć pewność siebie? Co tracą ludzie, gdy nie mają pewności siebie? Okazuje się, że brak pewności siebie nie jest wyłącznie problemem
Kłamstwo czasem bywa niewinne, a innym razem budzi w nas skrajne emocje, powodując gniew i złość. Bywa, że przez nie tracimy zaufanie nawet do bliskich nam osób. Tymczasem badania dowodzą, że kłamiemy niemalże codziennie. Z jakich powodów ludzie kłamią i jak rozpoznać kłamstwo? Dlaczego ludzie kłamią? Istnieje kilka powodów, dla których l
Cellulit, zwany także skórką pomarańczową, to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Niełatwo się go pozbyć, dlatego należy działać na kilku płaszczyznach, łącząc terapie. Potrzebne będą także cierpliwość i konsekwencja! Co powoduje cellulit? Istnieje kilka czynników powodujących powstanie cellulitu. Jednym z nich jest niewłaściwy pozi
Emocje są nieodłącznym elementem naszej codzienności. Odczuwanie radości, smutku czy złości często ma dla nas ogromne znaczenie i wpływa na nasze myśli. Co za tym idzie, im większe są nasze emocje, tym trudniej o zachowanie zdrowego rozsądku i o właściwą decyzję. W jaki sposób zatem radzić sobie z własnymi emocjami i jak je kształtować? E
Uwielbiamy biesiadować. Większość naszych spotkań zwieńczonych jest wspólnym posiłkiem przy stole. Czasem spotykamy się, by spędzić w ten sposób czas i porozmawiać ze znajomymi, często także wspólne ucztowanie towarzyszy ważnym i podniosłym dla nas wydarzeniom, wówczas planujemy je w najdrobniejszych szczegółach, łącznie z odpowiednim nak
Dla wielu kobiet odpowiednio wypielęgnowane włosy są tak samo ważne jak dobrze zrobiony makijaż i stanowią istotną część wizerunku. By włosy mogły być naszą wizytówką, niezwykle ważna jest ich codzienna, świadoma pielęgnacja. Co zatem należy robić, by mieć zdrowe i piękne włosy? Dobór odpowiednich kosmetyków Istotnym etapem pielęgnacji je
Przyjęło się, że wraz z nowym rokiem tworzymy nowe postanowienia. Najczęściej dotyczą one zmiany stylu życia, sposobu odżywiania, uprawiania sportu. Inne, równie popularne są plany nauczenia się nowego języka, oszczędzania pieniędzy. Co zrobić, by nasze noworoczne założenia nie okazały się jedynie słomianym zapałem i powtarzanym z roku na